Bien Estar - Revista dedicada a la salud física, mental y espiritual

Ante el desarrollo de la civilización que conlleva luces artificiales y en especial la situación que está atravesando la humanidad con los encierros fruto de…

En esta historia con moraleja hay un maestro zen y un discípulo con deseos de aprender de la vida. El maestro lo llevó a recorrer los pueblos más cercanos, ya…

Las tejedoras del norte argentino y la zona andina todavía conservan las técnicas de teñido de sus ancestros. La preparación del teñido, es toda una actividad a…

Se llama micelio, es un hongo que se expande como redes debajo del suelo y tiene la capacidad de formar conexiones con todas las especies vegetales desde sus…

La música es unos de los regalos más maravillosos que tiene el ser humano en este planeta y los seres que la componen tienen una misión superior que los lleva a…

Decía la Abuela que el mejor remedio lo encontrabas en la naturaleza. Recuerdo las noches que antes de dormir me pedía que le pasara por su espalda el aceite…

Matsya significa pez, y en este caso presentaremos la postura del pez que ayuda a expandir la caja toráxica y mejorar así la ventilación pulmonar. Especialmente…

A continuación presentamos un breve análisis para que sigamos creciendo espiritualmente en medio del Aislamiento Social Preventivo Obligatorio (ASPO).…

Somos energía y todo lo que nos rodea tiene materia y vibra en alta o baja frecuencia, para entenderlo mejor observemos desde un lente científico, el cual nos…

Primero que nada repasemos lo que dijimos en el número de abril, hay diferente tipos de yoga y no todos utilizan ejercicios para religar con la propia fuente,…