Bien Estar - Revista dedicada a la salud física, mental y espiritual

«Había una vez un anciano que pasaba los días sentado junto a un pozo a la entrada de un pueblo. Un día, un joven se le acercó y le preguntó: -Yo nunca he…

Decía la abuela que en la naturaleza podías encontrar la dosis justa para sanar tus dolencias, limpiar el ambiente y hasta alejar los malos espíritus. En casa…

Resiliencia es la capacidad de transformar situaciones traumáticas y dolorosas en nuevas realidades para sanar desde el amor, el cuidado y la seguridad…

Una práctica beneficiosa para la vida cotidiana

Dice el cuento: “¿Mamá que es lo más importante del mundo?” Pregunta la pequeña Yuli con su voz dulce y tierna. “Tú, mi amor responde su mamá”. “No, mamá,…

Sabiduría oriental

Observando la lluvia que cae sobre la única hoja de una planta moribunda que rescaté hace más de siete meses, me llevó a recordar ese momento, cuando la…

Magawa, una rata gigante africana que detecta minas antipersonas en Camboya, fue galardonada el mes pasado con una medalla de oro por la asociación veterinaria…

El agua concentra energía, activa los sentidos, armoniza las emociones, es el elemento natural más reparador para el cansancio físico, y mental. El agua es un…

Ante el desarrollo de la civilización que conlleva luces artificiales y en especial la situación que está atravesando la humanidad con los encierros fruto de…