Salud

Nuestro organismo necesita proteínas para una serie de cuestiones fisiológicas necesarias dado que cada célula del cuerpo humano las contiene, son necesarias para reparar así…

En la reunión de padres de familia de una escuela la directora resaltaba el apoyo que los padres deben darle a los hijos. Ella entendía que aunque la mayoría de los padres…

En el número pasado estuvimos viendo los Gunas (Rajas, Tamas y Sattva) que serían las energías mentales y espirituales del universo que nos afectan en mayor o menor medida. En…

Nuestro cuerpo tiene un diseño increíblemente inteligente, todos en mayor o menor medida podemos percibir su maravillosa creación. Iniciando este recorrido focalizaremos en el…

Sutilizar nuestro cuerpo físico es una decisión que necesitamos reflexionar, porque seguramente llevará su tiempo, lo primero a tener en cuenta es empezar a saber quiénes…

Para principios del mes hubo un hecho llamativo -que se hizo viral- donde el dalái lama, Tenzin Gyatso, pide a un niño de la audiencia beso y luego le saca su lengua muy de…

Recordemos que para el yoga un chakra (que significa “rueda”) es un órgano energético, donde se elaboran las cualidades que le corresponden. Hay muchos chakras, pero son siete…

Decía la abuela que toda enfermedad y mal de amores se curaban con los frutos de la naturaleza, porque ella abriga vida y cada sustancia de la madre tierra es una farmacia…

Para tener una flora intestinal saludable es recomendable el consumo de probióticos y prebióticos. Pro- y pre-bióticos Los probióticos son microorganismos vivos (como…

En línea con otros artículos sobre youtubers importantes que enfocan en la salud (como Frank Suárez o Wim Hof) presentamos en éste número al Dr. La Rosa que es un médico…