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Nuestro reflejo en el cielo

Antiguamente se creía que era el Sol el que giraba alrededor de la Tierra y que el cielo se movía como por “bloque” con las estrellas girando alrededor, todavía no estaba la noción de que éramos…

¿Meditar o relajar?

Hay una idea altamente divulgada donde podemos confundirnos pensando que meditar es “dejar la mente en blanco” y que eso se hace de modo relajado, sin esfuerzo, como un disfrute sensorial. En esta…

Una sonrisa en su vida

Nunca se supo que Mokugen sonriera sino hasta su último día en la tierra. Él era un viejo monje Zen que habitaba en un antiguo monasterio, acompañado por sus estudiantes. Ellos pensaban que era un…

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Clima Astrológico 17/9

Con la Astrología nos conocemos. Con el Zen nos transformamos. Astrología Zen para Transformar tu Destino. Temporada Virgo 17 de septiembre Luna en Géminis. Cuarto Menguante…

¿Qué es la bioenergética?

La bioenergética es una terapia que enfoca sobre el cuerpo-mente, considerándolos una unidad indisoluble. Sostiene que al relajar las corazas musculares y permitir el libre fluir de la energía vital…

Anticoagulantes naturales

Estamos viendo un aumento significativo de arritmias cardíacas como la fibrilación auricular, trombosis y otras patologías donde muchas personas se ven obligadas a tomar anticoagulantes que hacen que…

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La energía de la sangre

Es el fluido vital que constituye la existencia del ser humano, el guardián silencioso que protege, oxigena, nutre e hidrata el cuerpo en toda su extensión. Son diversas las…

Comenzó el año del tigre

En la cultura china desde la antigüedad la astrología es el sistema clave y fundamental para conocer el destino y la personalidad que te identifican. Los astros que se…

El descanso es salud

Seguramente todos cuando niños escuchábamos la frase “Es hora de dormir”. Recuerdo que siempre con mi hermano queríamos negociar unos minutos más para seguir jugando y mamá…

¿El obstáculo sos vos?

¿Cuántas veces hemos experimentado esa sensación de limitación en nosotros mismos a la hora de emprender algo nuevo? ¿Le damos vida a esas ideas rumiantes de nuestra mente, o…
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El propósito

El propósito no tiene que ver con nuestro trabajo en el mundo, si bien muchas veces puede estar acompañado por lo que hacemos para sustentarnos en la vida. Se trata más bien…

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Acerca de mi

Hola, soy Gavi!

Gabriela Navarro

Maestra Nacional, Profesora superior, Coreógrafa, Instructora de Ayur-Yoga y Pilates Refom, Terapias alternativas. Estudió U.N.C facultad de Medicina-Kinesiologia

Pilates

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