Bien Estar - Revista dedicada a la salud física, mental y espiritual

Relato de Miguel Ruiz

El abrazo es un lenguaje silencioso de los cuerpos que dicen más que las palabras. Los abrazos son el mejor analgésico cuando estamos tristes, melancólicos o frustrados. Los que estudian en…

Muladhara chakra

De Los Cuatro Acuerdos de Miguel Ruiz

Durante el mes de agosto son numerosos los rituales que se realizan en toda la zona andina y el norte de nuestro país, honrando a la Pachamama, en cada ceremonia agradecen todo lo que provee la tierra…

Cuentan que el cielo y la tierra hace millones de años estuvieron tan cerca que de allí nació una leyenda de amor. Ese mito narra que desde el cielo dos hermanos, Pachacamac y Wakon, quedaron…