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Rafael Sabini 44 artículos 0 comentarios

Técnico en Kinesia Psicosomática. Profesor de Ayur Yoga. Sabonim de Taekwon-Do, 5to Dan. Letras (UBA)

Sabías qué...?

Hablemos de longevidad

Rafael Sabini Feb 21, 2023
Un mito muy difundido actualmente dice que el ser humano es hoy más longevo que antes. Si nos fijamos en las estadísticas posiblemente sea cierto que en promedio un ser humano…
Salud

¿Cómo mejorar nuestra flora intestinal?

Rafael Sabini Ene 21, 2023
Para tener una flora intestinal saludable es recomendable el consumo de probióticos y prebióticos. Pro- y pre-bióticos Los probióticos son microorganismos vivos (como…
Salud

Conocer nuestro sistema biológico

Rafael Sabini Ene 21, 2023
En línea con otros artículos sobre youtubers importantes que enfocan en la salud (como Frank Suárez o Wim Hof) presentamos en éste número al Dr. La Rosa que es un médico…
Creá tu momento

“Sos más fuerte de lo que pensás”

Rafael Sabini Dic 26, 2022
Wim Hof es un excéntrico yogi holandés de sesenta y dos años que se ha hecho muy famoso como el “Ice man” (“Hombre hielo”) habiendo logrado récords impresionantes aguantando…
Sabías qué...?

Los celulares enemigos de las abejas

Rafael Sabini Oct 21, 2022
Está claro que las abejas y otros polinizadores son fundamentales para que las plantas sean fecundadas. Son esenciales para la vida en este planeta tal como la conocemos. Sin…
Salud

Escuchá a tu maestro interior

Rafael Sabini Sep 12, 2022
Según me transmitió mi maestro Dev Hansa Natha (Jorge Bidondo) para el Ayur Yoga Vital hay una serie de chakras en la cabeza que explican cómo funciona nuestra compleja psique…
Creá tu momento

¿Meditar o relajar?

Rafael Sabini Ago 21, 2022
Hay una idea altamente divulgada donde podemos confundirnos pensando que meditar es “dejar la mente en blanco” y que eso se hace de modo relajado, sin esfuerzo, como un…
Sabías qué...?

Enfermedad: ¿por el agente o el terreno?

Rafael Sabini Jul 21, 2022
El enfoque que viene teniendo la medicina no siempre fue como el actual, data de apenas poco más de un siglo, época en que se dio un interesante debate científico entre Louis…
Salud

Vivir de modo natural: limpios y perfumados con suaves aromas

Rafael Sabini Jul 21, 2022
Podemos sentir que sin los productos cosméticos industriales no hay modo de mantenerse fresco e higienizado. Sin embargo, no hay nada más engañoso que eso. Los productos…
Salud

Los Koshas: las envolturas del cuerpo según el yoga

Rafael Sabini Jun 21, 2022
Las cinco envolturas, koshas en sánscrito, son como cinco cuerpos que se superponen uno dentro del otro. Únicamente el más denso está hecho de materia palpable; los otros…
Puestos antiguos
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