Creá tu momento

Ante el desarrollo de la civilización que conlleva luces artificiales y en especial la situación que está atravesando la humanidad con los encierros fruto de Aislamiento…

Matsya significa pez, y en este caso presentaremos la postura del pez que ayuda a expandir la caja toráxica y mejorar así la ventilación pulmonar. Especialmente útil en caso…

Primero que nada repasemos lo que dijimos en el número de abril, hay diferente tipos de yoga y no todos utilizan ejercicios para religar con la propia fuente, alineando las…

Crea tu momento de armonía para relajar el cuerpo y el sistema de pensamientos. Con solo 15 minutos puedes activar y regenerar todos los sistemas orgánicos. Buscá un lugar…